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子供達にとって60分のレッスンは長く感じそうだけど「全集中」さえ出来れば短く感じる。 この日も呼吸法とアサナの練習であっと言う間に終わってしまった。 ママたちはリラックスヨガ。 ヨガのあとは気分を変えてチェロを体験してみました。
by fwkp6998
| 2021-07-29 09:50
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